Možná už jste vyzkoušeli různé jídelníčky s větším či menším úspěchem, možná se vám při slově dieta dělá husí kůže a automaticky dostanete chuť na něco tučného či sladkého, ale co s tím? Jedním ze zajímavých a přitom jednoduchých řešení je začít se stravovat tak aby vaše tělo a mozek začalo automaticky využívat a tudíž spalovat tuky […]